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ven. 27 nov.

Yoga Nidra

vendredi 27 novembre

Salle des expositions 01090 Montmerle sur Saône

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À propos

Yoga Nidra : le yoga du sommeil conscient. C'est une pratique de relaxation profonde guidée, accessible à tous, qui se pratique allongé(e) et sans effort. Entre veille et sommeil, le corps se repose intensément tandis que l’esprit reste conscient.

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